სტუმარს სალამი ( შესვლა | დარეგისტრირება )
| marine | 
			
			  Aug 4 2022, 08:17 PM
			
				 პოსტი
					#1				
			 
		 | 
	
        	
        		![]() მ_ა_კ_ა ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: co-Moderators პოსტები: 63,021 რეგისტრ.: 3-November 06 მდებარ.: გულის საკურთხეველი:) წევრი № 381  | 
       
			
			 "არ გეძინებათ? - ნუ შეშფოთდებით. დაწყნარდით, დაიწყეთ ლოცვა და დალიეთ ნაკურთხი წყალი. თუ ეს უძილობა არ არის დაკავშირებული რომელიმე სერიოზულ სნეულებასთან, მაშინ მეორე დღეს ძილი იქნება უფრო ღრმა და ხანგრძლივი". 
			
			-------------------- "კ უ ს_ ნ ა ბ ი ჯ ე ბ ი თ_ ფ უ ძ ი ა მ ა ს_ მ თ ი ს კ ე ნ".  
					
		------------------- "არც შექებით ვხდებით უკეთესნი და არც გაკიცხვით უარესნი." /არქიმანდრიტი რაფაელი (კარელინი)/ -------------------- "ფრაზა, რომელსაც ხშირად იყენებდნენ ძველი გადამწერები: "ჴელი მწერლისა მიწასა შინა ლპების და ნაწერნი ჰგიან".  | 
	
![]() ![]()  | 
	
| marine | 
			
			  Aug 13 2025, 08:06 PM
			
				 პოსტი
					#2				
			 
		 | 
	
        	
        		![]() მ_ა_კ_ა ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: co-Moderators პოსტები: 63,021 რეგისტრ.: 3-November 06 მდებარ.: გულის საკურთხეველი:) წევრი № 381  | 
       
			
			 "დაკვირვება გვიჩვენებს, რომ მუქი ფერის ლოგინი მშვიდ ძილს განაპირობებს. ღამით შეიძლება მივიღოთ 1 ჩაის ჭიქა თბილი წყალი და  1 ჩაის კოვზი თაფლი. კარგია პიტნის ჩაი. ძილის წინ მივიღოთ თბილი აბაზანა ან დავითბუნოთ ფეხები. დაძაბულობის მოსახსნელად და ძილის გასაუმჯობესებლად აბაზანის მნიშვნელობა უძველესი დროიდან არის ცნობილი. 
			
			უძილობის გამო თავი არ დაიტანჯოთ. დამშვიდდით, ილოცეთ, სუფთა ჰაერით ისუნთქეთ, ნაკურთხი წყალი მიიღეთ. თუ უძილობა რაიმე სერიოზულ დაავადებასთან არ არის დაკავშირებული, მეორე დღეს აუცილებლად უფრო მაგარი, ღრმა და ხანგრძლივი ძილი გექნებათ" /მართლმადიდებელი ექიმი-ფსიქიატრი, ფსიქოთერაპევტი, მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატი დიმიტრი ავდეევი/ -------------------- "კ უ ს_ ნ ა ბ ი ჯ ე ბ ი თ_ ფ უ ძ ი ა მ ა ს_ მ თ ი ს კ ე ნ".  
					
		------------------- "არც შექებით ვხდებით უკეთესნი და არც გაკიცხვით უარესნი." /არქიმანდრიტი რაფაელი (კარელინი)/ -------------------- "ფრაზა, რომელსაც ხშირად იყენებდნენ ძველი გადამწერები: "ჴელი მწერლისა მიწასა შინა ლპების და ნაწერნი ჰგიან".  | 
	
 marine   არ გეძინებათ?   Aug 4 2022, 08:17 PM
 
 marine   "ძილი - ეს ზნეობრი...   Aug 5 2022, 05:36 PM
 
 marine   "ვისაც უძილობის პ...   Aug 5 2022, 06:05 PM
 
 marine   "არიან ისეთებიც, ...   Dec 28 2022, 05:41 PM
 
 marine   ვისაც უძილობის პრო...   Apr 24 2023, 01:48 PM
 
 marine   "არ უყუროთ ტელევი...   Apr 24 2023, 02:38 PM
 
 marine   "როგორც კი ძილი მ...   Apr 26 2023, 04:28 PM
 
 marine   "ადრე ადგომა სრულ...   Apr 26 2023, 04:54 PM
 
 marine   "ვთქვათ, ადამიანს...   Aug 9 2023, 04:49 PM
 
 marine   "მახსოვს, პოჩაევო...   Aug 9 2023, 07:39 PM
 
 marine   "როგორც წმიდა თეო...   Dec 25 2023, 07:47 PM
 
 marine   " - მამაო, ისეც ხდე...   Apr 30 2024, 07:39 PM
 
 marine   "ამპარტავანის სუ...   Jul 6 2024, 09:37 PM
 
 marine   "...ღირსმა ნილოსმა ...   Aug 30 2024, 07:24 PM
 
 marine   "თუ არ გეძინებათ, ...   Aug 6 2025, 05:33 PM
 
 marine   "- ცნობილია თუ არ ც...   Aug 7 2025, 11:47 AM
 
 marine   "ლოცვა დღე-ღამის ...   Sep 2 2025, 09:53 PM
 
 marine   "ძილის წინ სასარგ...   Sep 3 2025, 07:29 PM
 
 marine   "უძილობის დროს ბა...   Sep 4 2025, 01:38 PM
 
 marine   "თუ პრობლემები გუ...   Oct 11 2025, 05:17 PM![]() ![]()  | 
	
| მსუბუქი ვერსია | ახლა არის: 4th November 2025 - 08:54 AM | 
მართლმადიდებლური არხი: ივერიონი
ფორუმის ელექტრონული ფოსტა: იმეილი